Правильный уход за локтями

Потемневшая шершавая кожа на локтях производит крайне неприятное впечатление. Такая проблема встречается очень часто, она связана с излишней сухостью кожи, отсутствием должного ухода и недостатком в питании ненасыщенных жирных кислот.

Исправить проблему поможет несложный ежедневный уход. После ежедневного принятия ванны или душа необходимо проводить пилинг кожи локтей скрабом для тела. Затем, после просушивания полотенцем, на кожу локтей наносится питательный или увлажняющий крем. Принимая душ или ванну, следует исключить мыло и заменить его жидкими моющими средствами для кожи с глицерином. В душе локотки очищаются щеткой или жесткой мочалкой. Использование пемзы не рекомендуется, так как кожа может быть серьезно травмирована.
Правильно выбрать крем – это большая часть успеха в этой процедуре. При этом нужно иметь в виду, что стоимость крема вовсе не является гарантией его эффективности. В составе качественного «правильного» крема обязательно должен быть активный компонент, например, масло черной смородины или экстракт виноградных косточек, а также такие витамины, как А, F и Е. Наилучшее время для проведения этой процедуры – вечер, так как за долгую ночь питательные вещества хорошо усвоятся кожей.
Если необходимо достигнуть значительного эффекта за короткий срок, то можно применять ванночки из разогретого косметического масла. Подойдет любое масло – миндальное, шиповниковое или оливковое. Эту операцию проводят в течение тридцати минут. Температура масла должна быть горячей на грани терпимости. В масло можно добавить натуральное эфирное масло лимона для отбеливания.
Если на локтях имеются глубокие трещинки, то можно воспользоваться одним очень действенным средством. В равных частях берут воск от свечи, и смесь сливочного масла с облепиховым маслом. Нагреть смесь в металлической посуде до того момента, пока воск расплавится. Затем нанести средство на локти, завернуть полиэтиленом и забинтовать.
Оставить компресс на всю ночь. Вы будете удивлены, но утром кожа будет нежной, а трещинки пропадут!
Иногда кожа на локтях страдает из-за вредной особенности локтями опираться на столы. Это некрасиво, портит осанку и рукава одежды. От этой привычки лучше избавиться, внимательно следя за собой.
Хороший эффект оказывает на кожу пяток и локтей ежедневное введение в рацион кедровых орехов. Если кушать их каждый день, то кожа станет эластичной и молодой. Также можно смазывать локти кедровым маслом на ночь. Если изменить рацион нет возможности, то можно провести курс витаминотерапии – хороший эффект получится от приема препарата «Аевит». Его можно приобрести в любой аптеке, и стоит он почти копейки.
Если необходимо быстро отбелить кожу на локтях, то можно применять ванночки из крахмала. Крахмал растворяется в пропорции – чайная ложка на стакан воды. Также можно натирать локотки половинкой картофеля или лимона. После этого обязательно нужно вымыть локти и смазать кремом, так как эти способы сушат кожу.
Если даже через месяц эти процедуры не приведут к результатам, то лучше обратиться к эндокринологу, так как трещины и шелушения на локтях могут рассказывать о болезнях эндокринных желез.
И помните: проблему всегда значительно проще предупредить, чем потом долго лечить! Поэтому ухаживайте за локтями, не дожидаясь, пока кожа состарится и загрубеет. Заботьтесь о своем любимом теле!